Vrijheid… Wat betekent dat eigenlijk? Het feit dat je kan doen en laten wat je wil.. Dat je mag zeggen wat er in je opkomt (uiteraard zonder anderen hiermee te kwetsen), je eigen mening op mag schrijven, stemmen op de partij van je voorkeur en omgaan met wie jij aardig vindt. De afgelopen jaren heb ik met veel mensen te maken gehad die deze vrijheid hebben gemist in hun leven. Het onderwerp raakt me iedere keer weer. Dus ik besloot er een stukje over te schrijven.. Lees verder
Januari, de eerste maand van 2019, is alweer bijna voorbij! Het ging echt mega snel. Ik kan nu eigenlijk nog niet zo goed bevatten dat we alweer een maand in 2019 zitten. Maar het was dan ook een maand vol ontzettend leuke dingen! In dit artikel deel ik met jullie mijn favorietjes van januari. Lees verder
Het klinkt misschien als een vreemde titel, maar misschien herken je het wel! Die gedachten dat je van alles van jezelf ‘moet’. Je moet zoveel kilometer per week lopen, je moet nog naar je crossfit les en je moet ook nog wel twee keer aan yoga doen. Voor je het weet is je week propvol gepland met allemaal dingen die je moet doen. Voor mij zijn die ‘moetjes’ in ieder geval wel een lastig puntje! Hoe ik dat bedoel? Lees maar verder! Lees verder
Welkom 2019! Het begin van een nieuw jaar. Het voelt toch altijd wel een beetje als een frisse start, alsof je met nieuwe moed aan iets kunt gaan beginnen. Gek eigenlijk, want waarom zou dat alleen maar aan het begin van het nieuwe jaar kunnen? Aan de andere kant is een nieuw jaar is wel symbolisch. Het vorige jaar kun je achter je laten en je kunt opnieuw beginnen. De meeste mensen starten daarom met goede voornemens. Doe ik dat ook?! Lees verder
2018, wat was je weer een mooi jaar! Een jaar waarin zoveel is gebeurd, wat ik soms nog weleens wil vergeten. Niet alleen op sportief vlak, wat jullie vooral vaak zien. Maar ook op andere aspecten is mijn leven flink veranderd! Ik zal je in dit blog eens meenemen door mijn jaar. Zie hier; mijn best nine! Lees verder
Tien jaar geleden, als ik in de spiegel keek.. Zag ik een meisje dat absoluut niet tevreden was met zichzelf. Ze vond zichzelf niet mooi, niet leuk en ze kon zich niet goed indenken hoe anderen haar wel leuk zouden kunnen vinden. Ze had natuurlijk wel vrienden, een lieve familie en eigenlijk helemaal niets te klagen. Maar toch kon ze er niet echt van genieten. Niet echt, helemaal gelukkig zijn.
Is dat niet iets wat iedereen uiteindelijk nastreeft, gelukkig zijn? De vraag is alleen; wanneer ben je dat precies? Als je die mooie auto hebt? Een promotie? Een gezin? De laatste tijd ben ik er best wel mee bezig. De vraag: Wat maakt mij nou gelukkig? Lees verder
Zo’n moment dat je denkt dat alles op rolletjes loopt, dat je gewoon weet dat je gaat komen waar je graag wil zijn. Zo voelde ik mij, afgelopen zomer. Want alles ging toch hartstikke goed? Totdat het niet zo goed meer ging en ik het idee had dat de grond onder me vandaan getrokken werd.. Even was ik de controle volledig kwijt. Het was vervelend en regelmatig stel ik mezelf de vraag: Gaat het nu nog wel lukken? Lees verder
September was de maand, waar ik zolang al naar had uitgekeken. De grote dag was zondag 16 september, de dag dat ik ging shinen in Berlijn. Maar natuurlijk bestond de maand september niet alleen uit die ene dag. Er zijn nog veel meer mooie dingen gebeurd, de afgelopen 30 dagen. Ik vertel je mijn favorieten! Lees verder
Wat een mooie maand was augustus! Een vakantie, heerlijke (maar soms iets te) warme dagen waarin je lekker van het zonnetje kon genieten en een heleboel leuke dingen. In dit artikel geef ik je een kijkje in mijn favorietjes van augustus! Lees verder
Als je me al een tijdje volgt, weet je ondertussen vast wel dat voeding en ik niet zo’n goeie combi zijn. Al sinds mijn dertiende heb ik er op zijn zachts gezegd een probleem mee en tja, dat is en blijkt een struggle. Hier even een update over hoe het nou eigenlijk gaat, want gisteren kreeg ik toch wel even een tegenslag te verduren.Ben ik zelf eigenlijk wel tevreden? Lees verder
