Even niet zoals ik wil

IMG_4019

Als je me al een tijdje volgt, weet je ondertussen vast wel dat voeding en ik niet zo’n goeie combi zijn. Al sinds mijn dertiende heb ik er op zijn zachts gezegd een probleem mee en tja, dat is en blijkt een struggle. Hier even een update over hoe het nou eigenlijk gaat, want gisteren kreeg ik toch wel even een tegenslag te verduren.Ben ik zelf eigenlijk wel tevreden? Lees verder

Zes weken verder

IMG_4016

’s Ochtends bij het opstaan, wat is het eerste dat je doet? Even snel naar de wc om vervolgens naar die weegschaal te rennen? Kijken wat het getalletje is dat er vandaag op staat. Of het meer of minder is dan de dag ervoor… Ik deed dat in ieder geval wel. Het getal wat op het schermpje prijkte drukte vaak ook een stempel op mijn dag. Goed of slecht? Ik besloot het nu eens anders aan te pakken en dat apparaat des onheils eens links te laten liggen. Let me tell you how… Lees verder

De eerste stap

IMG_0270

Soms zijn er dingen die je moet doen. Je vindt ze bij voorbaat al niet leuk, spannend of misschien zelfs wel doodeng. Maar ergens weet je ook dat je daar doorheen moet en er uiteindelijk beter van zal worden. Of tenminste, dat probeer je jezelf aan te praten. Voor mij is dat nu dus het geval. Waarmee precies, kun je in dit artikel lezen. Lees verder

Stickertjes plakken

Dagmar.jpg

Een labeltje plakken, ik vind het soms zo vervelend. In het onderwijs heb ik er redelijk vaak mee te maken: ‘Oh dat kind heeft autisme. ADHD. ADD’. Het is een makkelijke manier om iemand in een hokje te plaatsen, maar vooral; het probleem lijkt opeens echt. Het beestje heeft een naampje gekregen. Tot nu toe heb ik daar zelf nooit echt last van gehad, tot een paar weken geleden. En dat was best wel even schrikken. In dit artikel zal ik proberen het voor jullie te omschrijven. Lees verder

De (bijna) naakte waarheid: Update

17d53c6d-d736-4060-a244-e63e2d3e521b.jpeg

De maand december, wat een maand is dat. De kerstdagen, oud en nieuw, zelf ben ik ook nog jarig… Niet echt een maand om een dieet te starten, right? Of tenminste, ik denk dat de meeste mensen er wel een beetje zo in staan. Een paar weken geleden echter, besloot ik dat het roer om moest. Dat schreef ik toen op in mijn blog de (bijna) naakte waarheid. Ik beloofde mezelf, ondanks de feestdagen, dat ik beter voor mijzelf zou zorgen en de kilo’s die mij zo in de weg zaten stukje bij beetje eraf zou werken. Het is wel weer eens tijd voor een update, dacht ik zo! Lees verder

What’s next 2.0

IMG_4527
Afgelopen weekend ‘kwam ik clean’ met mijn achter de schermen verhaal. Poeh, wat een reacties heeft dat opgeleverd! Echt, ik ben er nog steeds een beetje door overdonderd. Maar nu moet ik toch echt de volgende stap gaan zetten, want what’s next? Mijn doelen heb ik al opgeschreven, maar hoe ben ik van plan die te gaan behalen? Ik heb er eens goed over nagedacht en vertel het jullie hier! Lees verder

What’s next?

i-mRntMf6-X2

What’s next? De vraag waar ik dit artikel mee wil starten. Afgelopen zondag schreef ik namelijk een blog waarin ik mijzelf (bijna letterlijk) erg bloot gaf. Maar natuurlijk laat ik het daar niet bij. Ik wil graag een verandering doorvoeren in mijn leven en zoals bij iedere verandering zul je daar iets voor moeten doen. Kortom, dit is pas het begin en de vraag is nu: What’s next? Voor het antwoord hierop raad ik je aan lekker door te lezen! Lees verder

De (bijna) naakte waarheid..

i-PGCqSBX-X2

Het zal je niet ontgaan zijn. De afgelopen maanden heb ik hard getraind om dat ene doel te behalen: Het uitlopen van de New York City Marathon. Behalve dat het een fantastische tijd was, vroeg het ook behoorlijk veel. Al mijn energie en focus pompte ik in deze marathon. Helaas moet ik toegeven dat dit ook tot consequenties heeft geleid waar ik nu minder blij mee ben. Ik heb even getwijfeld, maar wil dit toch met jullie delen, ookal vind ik dat spannend. Ik vind het belangrijk om eerlijk te zijn. Daarom: De (bijna) naakte waarheid van deze marathonner. Lees verder