Recap: De Nacht van de Vluchteling

IMG_9227

Iedere dag op mijn werk kom ik in aanraking met (de kinderen van) vluchtelingen. Ik hoor soms delen van hun verhalen. De dingen die zij hebben meegemaakt geven je de rillingen; het zou je ergste nachtmerrie zijn en ik kan me er zelf geen voorstelling van maken. Daarom wilde ik mij voor hen inzetten, zodat zij ook een kans hebben op een waardevol en veilig leven. In de nacht van 15 op 16 juni kreeg ik een vleugje van de ervaring om een vluchteling te zijn en diep in de nacht op pad te gaan. Samen met een collega liep ik de Nacht van de Vluchteling! Lees verder

Een triatleet in de dop?

img_5738-e1559497331405.jpg

Zwemmen, fietsen en hardlopen. Je moet toch echt wel gek zijn om alle drie de sporten achter elkaar te doen?! Eentje is mooi zat. Toch zit er ook een behoorlijke uitdaging in zo’n triathlon. Een uitdaging waar ik eigenlijk ook best wel zin in had! Weer eens iets heel anders.
Een nieuw doel dus, en niet zomaar eentje! Niet perse een hardloopdoel natuurlijk. Of  nouja eigenlijk, niet alleen een hardloopdoel. Er zit nog wat meer bij inbegrepen! Is de triathlon mijn volgende doel?!

Lees verder

The journey ahead

mountain-road-side-view-wallpaper-4.jpg

Enorme meren, lange, uitgestorven stranden en immense bergketens. Over minder dan acht weken ga ik het allemaal zien, op mijn reis door Canada! En damn, wat kijk ik daar enorm naar uit zeg. Al eerder heb ik hier een korte blog aan gewijd, met mijn eerste draft van de reis. Ondertussen is er al zoveel veranderd en concreter geworden. Het leek me leuk om mijn (wat meer uitgewerkte) plannen met jullie te delen. Kunnen jullie ook genieten van de voorpret! Lees verder

Even over vrijheid…

 

DSC_0656.JPG

Vrijheid… Wat betekent dat eigenlijk? Het feit dat je kan doen en laten wat je wil.. Dat je mag zeggen wat er in je opkomt (uiteraard zonder anderen hiermee te kwetsen), je eigen mening op mag schrijven, stemmen op de partij van je voorkeur en omgaan met wie jij aardig vindt. De afgelopen jaren heb ik met veel mensen te maken gehad die deze vrijheid hebben gemist in hun leven. Het onderwerp raakt me iedere keer weer. Dus ik besloot er een stukje over te schrijven.. Lees verder

Back in shape #5

img_3128-2.jpg

Ken je dat gevoel: Je bent moe, hebt nergens zin in en sleept jezelf een beetje voort. Sporten komt bijna niet meer in je planning voor en je voeding is ook niet je van het. Zo was het voor mij de afgelopen periode. Manmanman, wat voelde ik me slecht in m’n vel! Trainen deed ik niet zoveel meer, voeding was nagenoeg prut. Daar moet wat aan gedaan worden! Ik ga dan ook hard aan de slag om weer lekker fit te worden. In deze blogs ga ik je meenemen in dat proces. Enjoy! Lees verder