Alternatief trainen, je moet toch iets!

IMG_1978

Word je geteisterd door een blessure en kun je niet meer hardlopen? Je zal dan toch iets moeten om je conditie bij te houden en in beweging te blijven! Of nouja, moeten? Zelf zou ik niet zonder mijn sportuurtjes kunnen. Maar aangezien die hardloopschoenen nog niet vaak de kast uit mogen, moet ik toch andere manieren verzinnen om aan mijn beweging te komen! Gelukkig zijn er genoeg manieren om alternatief te trainen. Lees verder